時間ギリギリでしか動けない私が少しずつ余裕を持って行動するようになりつつある理由

楽して生きていきたい!
家事育児仕事戦士・2児の母のおぐまです。

皆さんは時間ギリギリにならないと力が出ないタイプですか?余裕を持って行動できる派ですか?
わたくしオグマは断然後者!

私は小さい頃から、本当に何をするのもギリギリマン。
一番酷かったのがやっぱり一人暮らしをしていた時です。

当たり前ですけど誰も注意してくれませんでした😂

忙しい不規則な勤務体系の会社に勤めていたこともあって、

会社のある日は
ギリギリまで寝て、ギリギリにシャワーを浴びて、

徒歩10分の場所にある駅まで、毎日走って向かっていました😂

大人なのに毎日全力で走ってて、(案の定 定期とか忘れたりして😂)

自分のことながらちょっといい加減にしなよって今は思います😂

でも走らないと間に合わないですし(遅刻で迷惑とかはかけたくない派 笑)

信号が1つでも赤だったら遅刻決定、という本当にギリギリのスリリングな環境で
毎日通勤してました😂😂😂

結婚して子供が生まれた今は大分マシになってきたものの

基本的に後回しグセは直っていないと思います🥺

そんな万年ギリギリマンの私ですが!!!!!

あることをきっかけに「結局少しずつ余裕を持ってやるのが1番楽」ということに、

この歳になってようやく気付くことができましたので、本日はそれを記しておこうと思います。

きっかけはなんとなく始めたリングフィット

昨年のクリスマス、我が家では、子供へのプレゼントにゲーム機のSWITHを購入しました。

SWEITHは夫が購入して準備してくれたんですが、

在宅ワークで全然動かない私の不健康生活を心配して

私が家で運動する用に

リングフィット(SWITCHのダイエットゲームです)も

子どもへのプレゼントと一緒に購入して私に渡してきたんです。

「えー?私が続くわけないやろ・・・」と思ったのですが、

夫がすでに買ってしまったからにはやらないわけにはいかず、

毎朝起きたらすぐにリングフィットをすることにしてみました。

リングフィットは丸いリングを手に持ちながら、走ったり筋トレをしながらストーリーをクリアしていくゲームなのですが、設定されているフィールドの運動時間はほとんどが10分ほど。
しかも10分を過ぎたら今日はここまでにしませんか?と毎回聞いてくれるのです!!!!!!!!

(任意で10分以上の運動ももちろんできますが、絶対に延長しない私w)

最初の数日はキツかったんですけど、

あれ、、、?1日10分くらいなら意外と頑張れそう
と思うことができまして。

生理で今日はもうあかん絶対やりたくないと思った日があったのですが、

とりあえず起動してリングフィットに記録を残せればそれで良しとすると電源を入れて

2分ほどの超短いゲームだけ取り組んで手動で終了したこともあります。笑

やる気の有る日もない日も普通の日も とりあえず起動して毎日続けていたところ、

これがどうやらちまたで噂の習慣と呼ばれるものになったようで!!!!!!!!

なんと現在もリングフィットは続いていて!!!!

まもなく3ヶ月が経とうとしています!!!!!(拍手〜👏)

こんなに熱弁してまだ3ヶ月かい!という話なんですがね😂😂😂

だけど後回し常習犯でギリギリにならないと行動を起こせない私にとっては

3ヶ月もやってもやらなくてもいいことを続けられたことは

超超超革命的な出来事で!

気になる運動の成果は、また別記事でも書くつもりですが、

体重は全然減ってません(むしろ増えているw😂)

ただ、

見た目のラインは少しシュッとしてきました!

こんなとこに線あったっけ?ってとこにくびれの原石みたいものが現れてきて、、!感動です!

その時思ったんですよ

たったの10分(時々2分でやめる日もある)を、

続けることによるリターンが!!!!思った以上にすごい!!!!!!!!!!

その1つ1つの時間は大したことしてないのに
気付いたらちょっと前に進んでるって奇跡じゃありませんか?

お得感がすごい。コスパがいい!!!!

1日2時間を週に1回だと、

めんどくさ過ぎて取り組むスタートラインにすらなかなか立てないから

挫折する未来しか見えないんですけど

とりあえず電源入れて2分でもやったフリすればOKと激甘ルールでやっていたので

気持ちがそこまで苦ではありませんでした。

なんでもかんでも面倒くさがって後回しにして
時間をザブザブ使ってしまいがちな私ですが

もっともっと時間を大切に、

少しずつ

「今すぐやらなくても誰にも迷惑かけないけど、自分のためにやっておいたほうがいいこと」に時間を投資する

それが結局1番楽なんだな、と!!!!!!!!!

ここ最近のリングフィット生活でようやく譜に落ちることができました。

多分貯金とか、勉強も一緒で、

一気にグワーっと稼いだり一夜漬けをしたら最終的には同じ結果になるかもなんですけど、そのやろうと思っていた日に病気などのイレギュラーが発生したら対応できないし、何より取り組むことへのハードルが上がってしまう。

毎日少しずつコツコツ積み重ねていくほうが、全然しんどくないんですよね

(多分コツコツやる派の人は知ってたんですねそれを😂)

私は今、自分が長期的に楽をするために、毎日コツコツやれることないかなと、少しずつ色々と試し始めたところです!

・・・書いてて私意識高い人みたいなこと言い出してますが、全く逆で、

そっちの方がラクだから😂面倒くさがりさんほどぜひ少しずつ適当〜にやっといた方がいい〜!!!!

夫は完全に余裕を持って行動するあっち側の人なので(ギリギリにしかやらない私を信じられないとよく蔑んでいる😂)
夫に色々教えてもらえながら

コツコツやれることを私も増やしていきたいです!

小熊

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